Yoga & Bodywork
Yoga und Bodywork bereichern mein eigenes Leben und sind das, was ich an andere weitergeben möchte. Hier erfährst du mehr darüber.
Forrest Yoga
Der Name Forrest Yoga stammt von der Amerikanerin Ana T. Forrest, die diesen Yogastil entwickelt hat. Die vier Grundpfeiler des Forrest Yoga sind Atem, Stärke, Integrität und Geist. Mich beeindruckt vor allem die transformierende Wirkung dieses Yogastils.
Mehr dazuWenn ich Schüler ausbilde, die Forrest Yoga unterrichten wollen, möchte ich, dass sie alles ablegen, was sie zurückhält. So können sie feststellen, was für sie am wichtigsten ist, und es vorantreiben, während sie lernen, Heiler und Yogalehrer zu werden.
Ana T. Forrest, Gründerin von Forrest Yoga
Bodywork
Bodywork ist im weitesten Sinne mit Massage verwandt. Es geht darum, den Körper von Verspannungen und Blockaden zu befreien, aber vor allem auch darum, Körper, Geist und Emotionen (wieder) ins Gleichgewicht zu bringen.
Mehr dazuKörperarbeit ist ein Mittel zur Kommunikation mit einem anderen Wesen über das Medium Berührung. Durch Körperarbeit hören und fühlen wir, was in den Geweben 'die Wahrheit' ist, wie sie sich in einem bestimmten Moment präsentieren.
Brian Campbell, Bodywork Yoga
Yoga Klassen & Events
Ich biete Yoga in verschiedenen Kontexten an und unterrichte hierbei öffentliche wie auch private Klassen. Ich unterrichte sowohl auf Deutsch als auch auf Englisch.
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